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2018.12.06 12:42
제가 수영을 3년간 꾸준히 하고 있었는데 피부염이 생겨서
당분간 수영을 못하게 됐습니다
의사 말로는 완치 될때까지 3.4개월쯤 수영을 하지 말라고 하더군요
하던 수영을 한달 정도 안하니 시간은 여유가 생겼는데
오히려 달림도 잘 안하고 모든 의욕이 없어요
역시 사람은 바쁘게 살아야 의욕이 생기나 봅니다
그래서 당분간 수영을 대체할 운동을 해 봤어요
볼링은 수영하기전 왼쪽 골반쪽에 문제가 생겨서 중지했었는데 역시나 이번에 다시 해보니 골반에 무리가 오네요
탁구는 근처 탁구장에 가서 상담해 봤는데 탁구장에 로봇이 없더라구요
혼자 가서 하기에는 회원들하고 레벨이 안 맞아서 같이 못하고
강습 받고 나머지는 로봇하고 할 생각이였는데 이것도 좀 힘들거 같네요
3개월 정도 혼자 할 수 있는 운동 뭐 없을까요?
제가 지구력, 근력운동은 잘 못합니다 달리기, 헬스 이런거요
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