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2018.12.21 18:29
여자만 갱년기가 있는줄 알았는데 남자도 갱년기가 온다는군요
인터넷에 올라온 남성 갱년기 증상중에 내가 격었던 증상이
꾀 되더군요
1.어깨 결림 30대 후반부터 왼쪽 등 날개쪽이 항상 결려
목이 잘 안 돌아갈때도 많았습니다 그 때마다 잠을 잘못자서
그런줄알고 베개만 몇번 바꾸었습니다
2.체지방 증가로 인한 체중증가 전 술을 안 마십니다
식사도 하루 두끼 군것질도 잘 안하는 편이고요 그런데
배가 슬슬 나오더군요 그냥 나잇살인줄 알았습니다
그 외에 근육량감소로 인한 체력저하및 피로함과 무기력함등
그 중 제일은 발기가 예전같지 않다는거에요...
쇠파이프같던 좆도 이젠 발기를해도 말랑말랑하고 좀 작아진듯한
기분도 들고요...
호르몬 검사후 약 처방받고 복용시 부작용꼬한 있다고 그러는데
약을 먹는게 나을지 아니면 운동만 해야할까요?
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