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2019.02.09 07:15
고혈압약 20년 먹으면 신장이 나빠진다~~~
그래서 운동과 식이요법으로 해결해야 한다~~
물론 체중조절 중요한데요 그냥 약 드세요
의외로 부작용 없는 약이 혈압약이에요
약 안먹고 버티다가 쓰러지면 더 큰일나요
체중조절이 그렇게 쉬운 것도 아니고 시간도 오래 걸리고
고혈압 진단 즉시 약 드시길 추천드려요~
운동하고 나서 체중은 더 증가했어요. 근육량이 증가해서요.
운동할 자신 없으면 그냥 약 드세요.
운동도 안하면서 약 안먹을 생각하는건 바보죠.