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우리가 흔하게 먹을수 있는 배는 여러가지 효능이있어요!

감기로 고생하시는 분들과 평소에 기관지가 않으신분들이

많이 찾으시는 배즙은 그만큼 감기와 기관지에 효과가 좋아

꾸준히 섭취하시는분들이 늘어가고 있습니다

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배즙은 달달해서 음료수대신 마실수 있어서

아기음료로 쉽게 마시면서 아기 건강도 챙길수있고

어른들또한 달달한맛으로 간식같은 건강식품으로 챙겨먹을수있습니다

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배즙효과 이제부터 알아볼게요 :)

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1.항산화효능

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배즙효과 첫번째는 항산화효능에 좋습니다

배즙에는 항산화 작용을 하는 폴리페놀 성분이 풍부하게

함유가 되어있습니다. 활성산소를 억제하여 DNA와 세포막의

산화를 억제해주고 암세포 증식을 억제하고 발암물질을 불활성화

시켜준다고 합니다. 각종 질병 세포 산화 및 노화를 예방해준다고 합니다

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2.암예방

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배즙효과 두번째는 암예방에 좋습니다

유방암, 대장암 등의 발생 위험을 낮추고 탄 음식에서

발생하는 발암 물질을 억제해준다고 합니다

한 대학교에서 진행된 연구를 통해 탄음식, 흡연으로 인해

생기는 각종 발암물질의 체외 배출을 촉진한다고 합니다

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3.숙취해소

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배즙효과 세번째는 숙취해소에 좋습니다

대표적인 배의 효능입니다 배즙에 함유된 아스파라긴산은

체내 알콜성분을 해독해주는 작용이 있습니다

아스파라긴산은 콩나물에도 함유되어 있는 성분이라고 합니다

배에는 숙취해소에 필수적인 수분과 당질도 풍부합니다

음주 전후에 먹어주면 숙취해소에 엄청 도움이 됩니다

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4.기관지

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배즙효과 네번째는 기관지에 좋습니다

요즘 날씨 미세먼지 때문에 면역력이 약해지고,

기관지가 안좋아지고 감기에 쉽게 노출되어 있는데요

이때 배즙을 드시면 좋습니다 배에 함유된 루테올린이라는

성분이 항염, 항 알러지 효과가 있어서 기관지염, 기침 가래

등을 완화시키는 효과가 있다고 합니다

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5. 간

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배즙효과 다섯번째는 간에 좋습니다

배는 간에도 좋다는 사실을 알고 계신가요?

간세포의 성장을 촉진하고 간세포의 성장을 방해

하는 작요을 억제하는것으로 나타났습니다

간이 안좋은 분들에게도 추천해드립니다

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6.심혈관

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배즙효과 여섯번째는 심혈관예방에 좋습니다

배에 들어있는 펙틴과 폴리페놀 성분이 혈압을

낮추는 작용을 하는것으로 나타났으며, 배 추출물이

총 콜레스테롤과 중성지방 수치를 낮추는것으로

나타났습니다. 평소에 꾸준하게 배를 섭취한다면

뇌졸중, 고혈압, 동맥경화 등과 같은 질환을 예방할수 있습니다.

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7.두뇌활동

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배즙효과 일곱번째는 두뇌활동에 좋습니다

배즙에는 붕소라는 성분이 다량 함유되어 있는데요

이 성분은 두뇌를 활성화 시키는것을 도와주는 효능을

보여줍니다. 두뇌건강이 아주 중요한 수험생이나 어린이

그리고 노인들에게 적극 추천합니다

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8.천식, 해열작용

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배즙효과 마지막은 감기에 배즙이 탁월한효과를 보이면서

천식, 해열작용에도 도움을 줍니다 기관지 질환에

높은 효능을 보여주는 배즙은 가래를 억제해주면서

해열해주는 효과가 있습니다

또한 나이드신 분들의 기침이나 어린아이의 천식에

아주 좋은 효능을 보여줍니다.

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