저도 조루 입니다 

근데 조루 해결법은 다른거 읍구 무조건 많이 하는거 말고는 답이 없는것 같습니다 ;;

어쩌다 일주일에 1~2번 하는데 새로운 여자 만나면 금방 흥분 해서 금방 싸버립니다 ;;

무조건 많이 하심 해결될듯 ;;

그냥 조루인거같다고 생각하면 병원가는게 최고입니다

민간요법이라던지 그런거 생각하지말고 그냥 병원내방이 최고임

조루의 문제점은 너무 이른 시간에 사정함으로 인해서 섹스 시간이 너무 짧아 충분히 만족못하는 것인데- 음음- 저 같은 경우엔 하체운동으로 기초체력 강화시켜놓고 적당한 수면 및 적당한 영양섭취- 이정도 해두면 조루, 지루 둘 다 개선되어서 꿀발라놓은 것 같은 느낌 좋음을 원하는대로 넉넉하게 충분히 즐길 수 있었던 거 같습니다- 대개 조루나 지루에 걸릴 때는 운동부족이 원인인 경우였습니당- 심리적인 요인보다도 체력부족이 원인- 음음- 그냥 전철이나 버스 타고 30분 이상 이동하는 일만 꾸준히 하면 조루 및 지루 다 개선되고 건강해지던데요- 요컨대 집에 쳐박혀서 움직이지 않고 장거리 이동을 게을리하는 것- 고것밖에 건강악화의 원인을 찾아본적이 없습니당- 다리 부상으로 인해서 며칠간 집에누워있느라 몸을 못움직여서 운동부족이 야기되면 사정시간이나 발기력이 예전과 달라져도 원인이 운동부족 및 체력약화라는 것을 알기에 걱정없고 다리 부상 완치 후 조금씩 걷고 운동하고 체력강화시켜서 사정시간, 성감, 발기력 3마리 토끼 다 잡아서 개꿀맛 즐기면 뭐 의사선상님이 이 세상에 없어도 지상낙원이 펼쳐지기에 필요한 건 그냥 여자 파트너일뿐-

컨디션에 따라서 3분에서 30분까지 오락가락 합니다 ^^

너무 신경쓰지 마세요. 신경 많이 쓰면 오히려 징크스 됩니다.

저도 조루입니다. 관계 가지만 3~5분만에 끝나니까 가성비도 안나오고 참 여러모로 돈 아까웠는데 열심히 경험 쌓다보니까 제 나름대로 노하우가 생기더군요..

여러가지 방법이 있겠지만 발기력이 좋고 회복력이 좋으면 업소 가기전에 한발 빼고 가는방법이 있고  아니면 칙칙이 먼저 뿌려서 10분에서 15분뒤 관계를 가지는 방법

그리고 관계시 너무 강강강 하지말고 천천히 시작 관계를 가지면서 콘 끼고 할때면 찔끔 한방울 사정하고 그 상태로 관계 가지면 엄청 오랫동안 할수있는데 글쓴이가 적은 쿠퍼액이랑 같은 맥락인듯 합니다.

사정감 몰려올때는 딴 생각도 잠깐하면서 천천히 속도를 늦추거나 체위를 바꾸면서 시간 끌면 사정감 몰려오던게 줄어드는데 이것도 방법이고

체위들중에서 여성상위가 자극이 덜하고 가장 사정감이 적게 오는 체위는 상체는 새우고 서로 마주보고 삽입하면 자지에 피가 덜 쏠려서 오랫동안 할수 있습니다.

제 나름대로 제 조루 탈출을 위해 부던히 노력하면서 쌓인 노하우인데 도움이 되셨으면 좋겠네요.

조루 분들은 지루가 부럽고~~

지루 분들은 조루가 부럽고~~

그래도 최소 10~15분은 하고 싸야 맛나지 않을까요??

갠적으로~ 허벅지(사타구니부근)가 딴딴한 애들이 쪼임이 좋은거 같드라구요~

그리고, 마눌 푸로틴 열심히 먹더니,,, 이전보다 맛이 조아짐.. ㅋㅋ

5분정도면 조루 아닙니다.

전 오늘 언니랑 20분을 했는데 못싸서 적당히 마무리 하고 나왔습니다

언니가 시작하고 30분이 넘었으니까 30분 했다고 하길래 10분은 다른거 했잖아 했네요

전 일주일쯤 굶고 가야 10분 내외로 정상적인 시간에 마무리가 되는데, 어째 그렇게 되겠어요

조루는 1분이내 아닌가요? 한국 남자들 보통 3~5분이라고 본거 같은데^^ ㅎ 그냥 보통 이신듯 ㅎ

한국 보통남자들 삽입만 3~5분이라고 합니다. 대게 조루는 삽입만 1분전후로 보는게 맞다고 판단합니다.

5-10분이 무슨 조루입니까. 저처럼 3초는 어쩌라구여