인스타보면 맨날 하드맨파워랑 흑효모아르기닌 광고나오던데요

건강식품으로 효과볼거면.... 홍삼이나 흑마늘 꾸준히 먹으며 운동해야죠...

말그대로 건강에도 도움이 되니 나쁘지는 않지만... 뭐든 꾸준히 한다는게 힘듬...

운동하기 힘드시다면 동네 산책이라도 주기적으로 해보세요

유산소 운동 꾸준히 하시면(적어도 일주일에 2번이상 5~10km 런닝)

관계중 발기 풀림 증상은 거의 없어지던데....

규칙적인 운동. 술 담배 가급적 멀리.

여건되면 마누라 외 여자랑 enjoy.

뭐 방법을 몰라서 그러는건가? 실행하지 못해서 그러는거지.

운동하시고 비아그라 계열 약 드셔도 좋을 것 같은데 그 약은 내성이 없다고 합니다.

제경우 술담배중 담배는 못끊고 운동을 미친듯이하니까 발기가 돌아왔습니다만, 피곤해서 잠만 잔다는....

아침마다 사과드세요

여자와 음식은 신선한게 최고지요... 정력가가 되시려면 술,담배,커피,인스턴트 끊으시고 파트너는 매번 님이 마음에 드는 와꾸의 여성과 하면 안서는일 없이 무조건 20대처럼 팔팔하게 잘 설것입니다.

저도 40대입니다.

저는 30중반부터 심각성을 느끼고 운동했습니다.

나이가 있어서인지 격투기 종목은 너무 힘들어서 관두고, 그냥 3대 운동 위주로 시작했어요. 코로나로 2년 넘게 쉬긴  했지만, 확실히 발기력  및 성욕에 효과 있어요. 현재 3대 딱 500 듭니다. 운동하면서 마카, 아연 같이 먹는데 플라시보일수도 있지만 효과 있습니다. 몸 좋아지니 20대 후반 여자까지 충분히 어필해서 작업 가능하더이다. (저를 30초반으로 보더이다.ㅋㅋ) 술, 담배 여전히 하지만 운동의 효과 때문인지 지금은 술, 담배의 영향은 크게 못 느끼네요. 요즘은 시알리스 계열 10짜리 하나 먹어주면 20대 때처럼 4ㅡ5번도 가능합니다.

무조건 운동 추천합니다. 헬스장 머신 깔짝 말고 3대운동 강추합니다.

위에 없는 내용으로 노화로 인한 자연스런운 현상 남보다 빠를뿐

운동은 장기적으로 좋은건데 일시적으로 약의 도움을 받아보셔도 그정도는 금새 좋아지더라구요~ 운동은 계속 하시된 약을 서너번 드시다보면 또 괜찮아지실거에요 그리고 약은 안드시면 되요~

윗글들을 쭉 읽어보니 

1. 나이
2. 운동부족
3. 심리적 스트레스

이 3개가 주된 원인인것에 동의합니다
지금 상황에서 나아지시길 원하신다면 꾸준한 운동에 보양식, 영양제등을 드셔보시고
심리적인 스트레스는..... 쩐이 많아야 안받는게 정답이긴한데...ㅎㅎ
될지 안될지 모르겠으나 와이프 분께 님께서 말하지 못하였던 섹스 판타지를 오픈하셔서 
진지하게 도와달라는 심정으로 풀어보세요
예를 들자면 상황극. 복장컨셉,  박다가 입에 널다가 박기 등등 
개인적으로 쉬워보일수 있지만 쉽지 않았던것들 있을건데...   제 개인적인 생각이었습니다 ㅎㅎ

이상 돌팔이였습니다 ^^;

따로 지병이 있는게 아니시면 아르기닌 드세요..매일 드시면 일주일만에 효과 즉방입니다..풀발의 위력을 느끼실수 있을겁니다..제가 40후반인데 비아나 시알보다 부작용 없고 최고입니다..단 2개월 정도 복용하면 한달정도 쉬고 다시복용하고 하라고 의사 친구놈이 그러더군요..

해외사이트 정품약이런거 살펴보지마시고요.

가까운 비뇨기과에 가셔서 상담받으세요. 쪽팔린거 아닙니다.