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2022.06.29 16:44
헬스장 가서 하는거 말고 그냥 집에서 홈 스쿼트 꾸준히 하면
발기력에 도움이 되는지 궁금합니다
스쿼드 꾸준히 하시는 분들 의견 구합니다
스쿼드 만은 아닙니다
스테미너는 근육의 움직임 (펌프질) 에서 나옵니다
걸음을 걷거나 어쨌든 근육을 펌핑해야 힘이 솟습니다
그 힘이 조스로 가건 삶의 스테미너가 되건
무조건 움직이고 해야 힘이 생깁니다
몇몇 트레이너들이 고블렛 스쿼트라고들 하는데 다리도 벌리고 발 모양도 45도로 벌려서 하는게 있습니다.
효과는 분명히 있습니다
운동 효과 못믿고 타고나는 거라고 하는 분들이 계시는데 그냥... 해보고 말하라고 하고 싶네요 ㅎㅎ
최고는 휘트니스에 다리 벌린 상태로 앉아서 안으로 조이는 운동기구 있습니다
이름이 아마도 힙어덕션인데 안쪽으로 다리 모으듯 해야합니다
저는 적당히 가벼운 중량으로 40~50개 2세트만 해도 운동한 당일날 밤에 자는 도중에 3~4시쯤 깹니다 중딩때나 느끼던 개풀발기 뻐근함으로 뭐지? 하면서요 ㅋ
새벽때만 말을 하는게 아니고 운동한 날 당일 밤부터 존슨이 풀발기로 잘 선다는 말입니다. 유사과학은 뭔가요?
그리고 운동을 하면 발기만 좋아 지는게 아니고 스태미너 자체가 확연히 올라갑니다. 발기는 의학적으로 심장하고 큰 연관성이 있습니다.
심폐지구력하고 정력+발기력은 거의 정비례 관계입니다. 비아그라라는 약이 심장을 잘뛰게해서 혈액 순환이 잘돌게 하는 협싱증 치료제 입니다.
강도높은 운동을 안해봤으니까 그런소리가 나오는거 입니다.
해 보질 않았으면 무경험자 일텐데 뭘 다 아는것 처럼 말을 하시나요.
글쓴분에게 도움을 주려고 하는말인데 글작성자가 타고난 사람이면 글을 쓰겠습니까?
아니면 이생에선 이미 글렀으니 다 포기하고 떡칠 생각은 버리고 다시 태어나라는 말인가요?
서로 얼굴이 안보여도 생각을 하고 말을 좀 합시다.
1. 유사과학 : 속설과 비슷한 말
2. 제가 정력왕이라서 잘 압니다. 일단 새벽발기없구요, 초대남가서도 빨딱빨딱 잘 서구요, 뽕 뽑으려고 마음먹으면(주로 비싼 창녀 사먹을때) 1시간내내 풀발상태로 피스톤질 가능합니다. 몰카찍은거 확인해보니 순수 피스톤질 10분부터 온 몸이 땀 범벅되고, 20~30분 지나면 저 자신뿐만아니라 침대시트까지 축축하게 적십니다.
3. 경험상 운동하나 안하나 발기력에는 차이없습니다(헬스장에서 운동시작을 로잉머신 1,000m 뎀퍼+레지던스 맥시멈으로 매일 하고있고, 헬스장 다니기전이나 지금이나 별차이없음) 그리고 비슷한 또래의(나보다 3살어린) 꾸준히 운동하는놈 발기력 구림. 한가지 나아진점이라면 오랜시간 피스톤질해도 좀 덜 지친다는거?
4. 글쓴이한테는 미안하지만, 팩트폭행 해준거쥬. 어차피 운동해봤자 발기력에는 크게 개선사항이 없고, 비아그라 먹고 섰을때 지치지않고 좀 더 오래 박아댈 수 있는 체력적인 이득말고는 그닥...
5. 라이언 가르시아 님보다 경험 많으니 걱정마슈~ 님보다 그리고 비뇨기과의사보다도 더 많은 경험 + 데이터(수많은 창녀와의 잠자리경험+수많은 초대남경험으로 쌓인 직접경험+관계 후 몰카 돌려보면서 셀프관찰로 생긴 통찰력 등...) 있씨유~ 딱봐도 님 평생 잠자리 하다가 음경골절 한 번 안된거 티나네요...
고작 1시간이 정력왕 이라구요? 재밌습니다.
운동을 많이 해봤다구요? 제 직업이 운동 선수였습니다.
선수 생활 할때는 운동을 많이 하니까 한번 떡치면 1시간~3시간 내가 원하는 시간 조절해가며 했구요,
저 말고도 같이 운동 했던 선수들 상당수 2~3시간 기본으로 하는 애들이 널렸었습니다.
그게 운동 한 사람과 않한 사람 차이 입니다. 헬스장 가서 쇠질 좀 했다고 운동 타령 하지 마세요
십수년 피토할정도로 운동을 업으로 해본 사람만 압니다. 심폐지구력이 정력과 어떤 관계인지
운동 그만두고 코치 생활을 해보니까 분명히 떡치는 시간도 내려갑니다.
창녀 많이 먹었다고 하셨는데 그게 요점이 아니에요...
더 많은 창녀 경험이 아니라 운동 경험을 해봐야 운동이 효과없다는 것을
말할 자격이 되는겁니다. 본인이 무엇을 반박했는지 글을 읽어보세요
혼자 이세상 모든거 다 경험 해본마냥 생각 하지 마시구요...
그리고 시비 걸면서 비꼬는 말은 누구에게도 좋을게 없습니다
만약 제가 똑같이 따라서
와꾸가 븅딱이거나 난쟁이면 평생 창녀나 먹어야죠... 혹은
와꾸 딸리시는게 티나네요... 이렇게 글쓰면 기분이 좋겠습니까?
성인이면 성인 답게 행동 하시기 바랍니다.
이제 저는 불면의존쓰님께 답글 다는 일은 없을겁니다.
즐거운 성생활 하시기 바랍니다.
스쿼트가 기발력에 도움을준다는 합리적 이유 유툽있던데여
결과적으으로 스쿼트가 직접적으로 기발력에 도움을 준다는 모르겠지만
스쿼트를 꾸준히 하기위해 단백질을 많이먹게되고, 음주를 줄어든다는 측면에서 맞는말같습니다 ㅋㅋㅋ