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2022.10.05 02:53
내나이 마흔
10년전 봄에 직장동료 사이에서 스트레스땜에 같이폈던 담배가
이젠 중독이 되어 끊기가 힘드네요
줄여볼라고 릴 전자담배 사서 폈는데 다시 연초로
담배생각날때마다 액상 함 빨면 좀 줄어들어서 액상도 샀는데
액상은 습관처럼 펴대니 금방 사라지고
흡연량은 주중에 반갑에서 한갑. 보통 반갑
주말엔 반갑이하
안피는날도 있고
친구는 연속 2섹이 가능하다는데
난 힘들고
술은 줄였지만 커피와 담배가 중독되어 끊기가 너무 힘듭니다.
스트레스 받으니.. 커피도 못마시면 불안하네요
흡연 진짜 하지마세여 시도도 하지 마십셔
존슨 힘을 떨어트립니다.
금연 7년차인데.... "주말엔 반갑이하 안피는날도 있고" ??? 흡연 하면서 안피는날있다? 라는건 금연 충분히 시도해볼만하고 성공가능성도 높을텐데요... 그것도 쌩금으로
안피는날있으면 하루씩 늘려보시길.... 일주일 지나면 참은 기간이 아까워서 점점 금연기간도 늘어나실듯.... 존슨힘이 문제가 아니라 사정량 쾌감 다줄어요 흡연은....