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2022.10.25 23:49
카페인 우울증이라고 하네요. 전 sns를 잘 안 하는편이라 크게 공감은 안 되지만 공감이 안 되지는 않네요. 계획했던일이 잘 안 됐는데 남이 성공하거나 성취해낸걸 보면 상대적으로 작아질수밖에 없는 것 같습니다. 개인적으로 그때는 자기 자신을 깎아내리는 것 보다 더 자극을 삼아 나도 성공해야지, 나도 더 큰 것을 이뤄내야지 하고 다짐하는게 중요해보이네요
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동감합니다.
사실 저는 30 대 후반에, 이런 우울감이 심하게 왔었죠,
회사에서 저만 빼곤 모두 즐겁고 행복하게 회사 생활을 잘하는구나 하면서... ㅠㅠ
현실은 저만큼 모두 조 ㄴ 나게 고민하는구나 하는 걸 얼마 지나 알게 되었네요.