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2023.01.19 14:08
올바른 자세야 말로 디스크 예방에 가장 좋은 효과 라고 알고 있습니다.
목 디스크 뿐만이 아니라 허리도 이따금씩 스트레칭 및 올바른 자세가
중요한거 같습니다.